Психологические тесты

Короткие опросники, чтобы лучше понять своё состояние. Результат считается сразу и нигде не сохраняется.

Тема

Найдено 16 тестов

Что происходит с вашими силами на работе
Выгорание

Что происходит с вашими силами на работе

Семь вопросов о том, как вы чувствуете себя на работе последние две недели.

7 вопросов · ≈2 мин

Что происходит в ваших отношениях
Отношения с партнёром

Что происходит в ваших отношениях

Шесть вопросов о разговорах, ссорах и близости с партнёром за последние месяцы.

6 вопросов · ≈2 мин

Как вы спите
Проблемы со сном

Как вы спите

Шесть вопросов о том, как устроены ваши вечера и что вы делаете с плохими ночами.

6 вопросов · ≈2 мин

Сколько напряжения вы носите
Стресс

Сколько напряжения вы носите

Семь вопросов о том, как напряжение проявляется в теле и в поведении последние две недели.

7 вопросов · ≈2 мин

Что у вас сходится с работой, а что нет
Работа и карьера

Что у вас сходится с работой, а что нет

Шесть утверждений о смысле, направлении и своём месте в работе. Не про усталость — про соответствие.

6 вопросов · ≈2 мин

Сколько у вас осталось сил
Родительство

Сколько у вас осталось сил

Семь вопросов о родительском ресурсе: не о том, хороший ли вы родитель, а о том, на чём вы сейчас держитесь.

7 вопросов · ≈2 мин

Как вы обходитесь с раздражением
Гнев и раздражительность

Как вы обходитесь с раздражением

Шесть вопросов о вспышках, накоплении и о том, кому достаётся.

6 вопросов · ≈2 мин

Насколько вам хватает близости
Одиночество

Насколько вам хватает близости

Шесть вопросов о том, есть ли рядом люди, при которых можно не держать лицо.

6 вопросов · ≈2 мин

Как у вас с границами
Самооценка и уверенность

Как у вас с границами

Семь вопросов о том, получается ли отказывать, просить и оставлять время себе.

7 вопросов · ≈2 мин

Как вы объясняете себе свои успехи
Работа и карьера

Как вы объясняете себе свои успехи

Шесть утверждений о том, кому вы приписываете свои успехи и чего ждёте от завтрашнего дня на работе.

6 вопросов · ≈2 мин

Почему вы откладываете
Работа и карьера

Почему вы откладываете

Шесть вопросов о том, как устроено ваше откладывание и что происходит перед дедлайном.

6 вопросов · ≈2 мин

Перфекционизм: помогает или мешает
Самооценка и уверенность

Перфекционизм: помогает или мешает

Шесть утверждений о планке, ошибках и цене, которой даётся ваше «хорошо».

6 вопросов · ≈2 мин

Тест не заменяет консультацию и не ставит диагноз. Если результат вас встревожил, поговорите с психологом.