Лаборатория Антистресса

Как вы объясняете себе свои успехи

Это не диагноз: тест помогает назвать состояние словами, а не определить его. Опросники написаны для взрослых.

Синдром самозванца — не диагноз, а способ объяснять себе свои результаты. Отвечайте про работу и учёбу последнего года.

1. Свои успехи объясняю удачей, случаем или помощью других

2. Боюсь, что однажды станет ясно: я знаю меньше, чем от меня ждут

3. Похвалу воспринимаю как вежливость, а не как оценку работы

4. Готовлюсь дольше, чем нужно, чтобы не попасться на незнании

5. Сравниваю себя с коллегами и почти всегда не в свою пользу

6. Не берусь за задачу, пока не будет полной готовности