Лаборатория Антистресса

Как идёт отделение от родителей

Это не диагноз: тест помогает назвать состояние словами, а не определить его. Опросники написаны для взрослых.

Отделение от родителей — это не разрыв и не переезд в другой город. Это про то, чьи решения вы принимаете и чьим одобрением их подтверждаете. Взрослые дети бывают очень близки с родителями и при этом полностью самостоятельны — и наоборот. Отвечайте про то, как обстоит дело сейчас, а не про то, как было в двадцать лет.

1. Решения, которые касаются только меня, я обсуждаю с родителями, прежде чем принять

2. Мне трудно сказать им «нет», даже когда я этого хочу

3. После разговора с ними я подолгу прокручиваю, что надо было ответить

4. Я подстраиваю свои планы под их ожидания чаще, чем мне бы хотелось

5. Я чувствую вину, когда живу не так, как они считают правильным

6. Мне важно получить их одобрение тому, что я уже решил(а)

7. Я скрываю от них часть своей жизни, чтобы не доводить до разговора

8. Мои отношения с партнёром или друзьями зависят от того, как к ним относятся родители