Как у вас с границами

This is not a diagnosis: the test helps you put your state into words, not identify it. The questionnaires are written for adults.

Границы — не про жёсткость и не про умение отрезать. Это про то, где заканчивается ваше и начинается чужое, и получается ли говорить об этом вслух. Отвечайте про последние месяцы.

1. Соглашаюсь на просьбы, когда сил на них нет

2. После отказа чувствую вину, даже когда он был по делу

3. Мне проще сделать всё самостоятельно, чем попросить и ждать

4. Отвечаю на рабочие сообщения в нерабочее время

5. Своё время уступаю первым, когда что-то не помещается в день

6. Терплю неудобное молча, пока не накопится

7. Мне трудно сказать «мне это не подходит» без объяснений на три абзаца